Pre ženu, ktorá nevie sama začať a dlhodobo to odkladá
Potrebuje silný impulz, osobný prístup a istotu, že na to nie je sama.
Pre koho
Tento program je stvorený presne pre teba, ak…
Roky v sebe nosíš myšlienku, že by si mala začať cvičiť, schudnúť a naučiť sa správne stravovať. Nevieš sa sama rozhýbať, chýba ti energia, vnútorná sila a neustále to odkladáš.
Už nechceš strácať ďalšie roky uvažovaním. Potrebuješ niekoho, kto tebou prejde celú cestu, potiahne ťa v slabých chvíľach, inšpiruje a nastaví ti systém, vďaka ktorému konečne dosiahneš svoj cieľ. Potrebuješ silný, nový a dynamický impulz na reštart svojho tela a života.
Beriem maximálne 2 ženy do mesiaca. Program stojí na plnej pozornosti výhradne pre teba — a tá sa nedá rozdeliť medzi viac klientok naraz.
Ideálny je
Pre koho je V.I.P. program ideálny
Pre ženu, ktorá chce výsledky čo najrýchlejšie a bez kompromisov
Najrýchlejšie, najbezpečnejšie a bez kompromisov. Reštart tela za 30 dní.
Pre klientku, ktorá vyžaduje 100 % prémiovú pozornosť
Žiadny chaos vo fitku, plné sústredenie trénerky výhradne na teba.
Pre začínajúcu aj pokročilú ženu
Ktorá už nechce strácať čas pokusmi, omylmi a zbytočnými zraneniami.
Pre vyťaženú ženu
Vyžadujúcu absolútnu časovú prispôsobivosť a maximálnu flexibilitu tréningov.
Kľúčový pilier
Kompletná mentálna a fyzická podpora
Najväčšia hodnota programu, ktorú neposkytne žiadny bežný tréning. Ak by to ostalo len na tebe, opäť by si sa k tomu nedostala. Získavaš mentálnu oporu, motiváciu, usmernenie a podporu aj cez WhatsApp vo vyhradenom čase.
Bude tu pre teba niekto, kto ťa potiahne, dodá ti odhodlanie a nedovolí ti vzdať sa.
Hlavný cieľ programu
Prečo investovať do seba
Okamžitý prielom a viditeľná premena
Maximálny pokrok bez straty času a bez chýb a omylov — už za 30 dní.
Prémiový komfort a flexibilita
Prednostná rezervácia termínov, tréningy prispôsobené tvojmu harmonogramu.
Kompletná starostlivosť
Priebežný dohľad nad technikou cvikov, výživou, regeneráciou a návykmi.
Obsah programu
Čo všetko získavaš vo V.I.P. programe
- 2× osobný tréning týždenne + 1× tréning zdarma týždenne (systém 2+1) — spolu až 12 osobných lekcií za mesiac. Súčasťou je aj 30-minútový týždenný míting na zhodnotenie progresu.
- 100 % plná pozornosť trénerky — individuálne vedenie počas každej sekundy tréningu.
- Tréningový plán na mieru tvojmu telu — zostavený podľa tvojej anatómie, možností a cieľov.
- Dynamické týždenné úpravy — priebežné prispôsobovanie záťaže podľa tvojho reálneho posunu.
- Konzultácie výživy a tréningu (30 min. týždenne) — osobne alebo online počas celej spolupráce.
Exkluzívny bonusový balík
V cene programu
-
Vysoko individuálna starostlivosť 1 na 1Súkromný prístup a bezpečnosť.nevyčísliteľná hodnota
-
1× tréning grátis každý týždeň4 bonusové tréningy mesačne.175 €
-
Tréningový plán na cesty a dovolenkyPlnohodnotný manuál na cesty (voliteľný).150 €
-
Stravovací manažment a konzultácie30 min. týždenne — pravidelná úprava stravy.80 €
-
Prístup do uzavretej online podpornej skupinyRecepty, inšpirácia a videá.300 €
-
Vstup do fitness centra v cene programuBez dodatočných poplatkov.40 €
-
Možnosť trénovať cez víkendy a sviatkyFlexibilita bez bežného 50 % príplatku.VIP prístup
Výsledok
V.I.P. program je tvoj ultimátny upgrade
Silné, pevné a vytvarované telo
Rýchly nástup regenerácie, spevnenie svalov a zmena postavy.
Zdravý metabolizmus a spaľovanie
Rýchlejšia tvorba aktívnej svalovej hmoty viditeľná už v prvom mesiaci.
Prevencia a pevnosť
Ochrana kĺbov a kostí (prevencia osteoporózy), stimulácia kolagénu pre pružnú pokožku.
Absolútna technická kontrola
Istota, že cvičíš 100 % správne a bez rizika zranenia.
„V.I.P. mesačný program: maximálna starostlivosť. Rýchle výsledky. Nulové kompromisy. Trénerka 100 % pre teba.“ Konečne sa pohneš vpred v tom, čo už roky plánuješ · Jana Červeňová
Vidíš sa v tom?
Zarezervuj si so mnou úvodnú konzultáciu zdarma a spoločne sa pozrieme na tvoj cieľ. Je nezáväzná — do programu vstupuješ až po osobnom stretnutí.
Hľadáš skôr tréningy vo dvojici, skupinku FIT LADIES alebo výživové poradenstvo? Pozri všetky služby.